Events & Specials

Für alle Workshops & Specials gilt: 

  • Euer Platz ist erst mit der Bezahlung der Workshopgebühr gesichert. 

  • Überweisungen an:    Silvana Saveri   SolarisBank AG IBAN: DE601 10101 0024 6816 7857

  • Events könnt ihr 14 Tage vorher kostenlos stornieren

  • Falls ihr kurzfristig krank werdet oder es sonst einen wichtigen Grund gibt der euch daran hindert teilzunehmen, tritt - nach Absprache mit uns - die Warteliste in Kraft. Falls euer Platz von niemand anderem eingenommen wird, verfällt leider eure Gebühr.

 

Rest & Release -  Restorative Special  mit Silvana - Monatlich

"It takes courage to say yes to rest and play in a culture where exhaustion is seen as a status symbol." - Brene Brown

Lass los was du nicht mehr brauchst und lass dich von Bolster,  Decken & Co unterstützten, so dass DU Asanas nicht halten musst sondern gehalten wirst und einfach nur sein darfst.

Wir starten jede Session damit einfachen Übungen die uns helfen unseren Körper wieder vollständig wahrzunehmen. Dabei helfen uns Selbstmassage, myofasziale Techniken die unsere Faszien wieder lockern und mobilisieren, Atem und somatische Übungen, bevor wir dann Schicht für Schicht tiefer in Bolster, Decken und uns Selbst sinken.  Alle Muskeln, alle Gedanken dürfen ruhen und das hat zur Folge, dass auch dein Nervensystem runterfahren kann.

Gönne dir eine nachhaltig wirksame Pause um deine Energiereserven aufzufüllen - mit zwei Stunden Restorative Yoga, sanfte Klänge, Crystal Singing Bowl Soundbath und extra langem Savasana. 

Nächste Termine:   Freitag. 17. September 2021 -  18:30 - 20:30 Uhr 
                        

     

Wieviel:  30 Euro               

               Hive Schüler (mit aktiver Karte) erhalten 10% Rabatt. Karte plus Zuzahlung möglich. 

WICHTIG!! 
Um es uns mit den aktuellen Corona Regeln so gemütlich wie möglich zu machen, bring bitte einen leeren Bett- und Kopfkissenbezug mit. 

 

Astro Somatics mit Silvana  - Monatlich

Die Astro Somatics Sessions sind aus Silvanas Leidenschaft für somatische Arbeit und Astrology entstanden. In jedem Monat wechselt das Sternzeichen und damit auch die energetische Qualität die wir bewusst oder unbewusst, wahrnehmen und spüren können. Jedes Sternzeichen regiert einen Körperbereich und ein Organ von uns. Auch wenn wir uns vielleicht nur mit einem Sternzeichen (meistens dem in dem die Sonne bei unserer Geburt verweilte) vertraut sind und uns identifizieren, hat jeder von uns alle Zeichen in seinem Geburtshoroskop.

 

In diesem 2,5 Stunden Sessions gehen wir auf somatische Entdeckungsreise und machen diese Qualitäten im Körper spürbar. Durch freie Bewegung, somatische Praxis, Techniken aus dem Body-Mind Centering®, Embodied Flow™, Meditation, Restorative Yoga sowie Eigen- und Gruppenreflektionen, schaffen wir eine "verkörpertes" Verständnis für Astrologie und damit uns selbst.

Diese Sessions sind für jeden der ein Interesse hat sich selbst zu erfahren und schon immer mal mehr über Astrologie wissen wollte. Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur deine Neugierde und Offenheit!

Die Samstags Gruppe ist aktuell ausgebucht. Bei genügend Interesse wird eine weitere Gruppe am Sonntagvormittag angeboten. Bei Interesse trage dich bitte unten ein und bei Fragen schicke uns eine Email an hello@yogahive.de

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Vielen Dank! Wir melden uns bei dir sobald eine neue Gruppe zustande kommt

 

Build your Home Practice - Yoga für zuhause mit Silvana 16. Oktober 

Gestern noch in der Yoga Stunde und heute auf deiner eigenen Matte bist du dir nach 5 Minuten nicht mehr sicher "was als nächstes kommt" ? Wann atme ich ein, wann aus? Wie fange ich überhaupt an? Welche Asanas passen zusammen und welche eher nicht? Ist das überhaupt wichtig?

Wenn es dir manchmal auch so geht, dann soll der Workshop „Build Your Home Practice“ dir eine Inspiration sein, deine eigene Yoga Praxis aufzubauen oder zu vertiefen. Wir schauen uns an welche Asanas zu Dir und Deinen Bedürfnissen passen und in welcher Reihenfolge Du sie sinnvoll aufeinander folgen lässt. Zusammen erarbeiten wir mehrere Sequenzen für zuhause, sowohl dynamische wie auch entspannende und es gibt genug Raum für Fragen und den Austausch untereinander.

Der Workshop beinhaltet Handouts, aber bring auf jeden Fall etwas zu schreiben mit um dir deine eigenen Notizen zu machen.

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Wann:    Samstag  16. Oktober 2021 -  13:00 - 16:00 Uhr 

                

Wieviel:   40 Euro
                Hive Schüler (mit aktiver Karte) erhalten 10% Rabatt. Karte plus Zuzahlung möglich.